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疝病认知——练出八块腹肌,就一定能预防疝气吗?

时间：2021-12-21 14:57:07 来源：作者：

(市第八人民医院疝外科医师王正闯)

疝气（腹股沟疝）是个常见病，很多人认为得疝气就是肚子上出了个洞，是缺乏锻炼造成的，我练出八块儿腹肌不就治好了！你认为呢？

从解剖角度来说，腹股沟疝是精索和圆韧带穿行腹壁的薄弱区，是先天生理结构决定的，周围由血管、神经、韧带等构成。而我们锻炼的是腹部的肌肉（腹直肌、腹内斜肌等），是锻炼不到韧带的。相反如果锻炼不当，增加腹腔内压力，还有可能加重或者诱发疝气。

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